Скоро стартует новый марафон "Похудеть за 10 минут в день" для тех, кому не хватает времени на себя. В программе короткие, но эффективные жиросжигающие тренировки, простое меню из полезных блюд, задания по тайм-менеджменту и экспресс процедуры домашнего ухода за кожей. Продолжительность марафона - 4 недели, стоимость участия - 800р. Первым участникам предоставляется большая скидка. Набор группы откроется скоро.
# Тренировки
Съемка тренировок для проектов и YouTube - трудоемкий процесс, который включает написание программы, съемку на природе, монтаж и озвучку. Автор делает все сама и учится монтажу по ходу работы. Съемка занимает минимум 3-4 часа, а музыку нужно искать, чтобы не нарушать авторские права.